Masterclass Performance : Grimpeurs confirmés, Simon Ferreira vous fait passer un cap à Vertical’Art Rungis
Les lundis 16 et 23 juin, Vertical’Art Rungis vous ouvre les portes d’une Masterclass Performance exclusive encadrée par Simon Ferreira, un entraîneur passionné au profil unique.
Cette session spéciale s’adresse aux grimpeurs de plus de 15 ans avec un niveau confirmé, abonnés ou non.
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Un coach engagé et passionné
À 26 ans, Simon Ferreira cumule près de 6 ans d’expérience en tant qu’entraîneur d’escalade.
Spécialisé dans la préparation physique spécifique à la grimpe, il accompagne à la fois des athlètes de haut niveau et des pratiquants motivés, en construisant pour chacun un programme d’entraînement adapté à leurs objectifs, leur corps et leur réalité du quotidien.
Simon ne se contente pas d’encadrer : il analyse, mesure, évalue, en s’appuyant sur une approche scientifique de la performance.
Tests, matériel spécifique, compréhension fine des qualités physiques de chacun… c’est ce regard analytique qu’il vous propose de découvrir lors de cette Masterclass.
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Pour qui ? Pourquoi ?
Cette Masterclass est idéale si :
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Vous êtes un grimpeur engagé dans votre progression
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Vous avez +15 ans et un niveau confirmé (> rouge)
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Vous voulez aller plus loin que la pratique loisir
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Vous êtes curieux de mieux comprendre votre profil d’athlète
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Pendant 2h, vous travaillerez avec Simon à travers un coaching individualisé et structuré.
En bonus : vous repartez avec votre fiche athlète détaillée, un vrai outil pour orienter vos entraînements futurs.
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🎯 Une occasion parfaite aussi pour découvrir le cours Performance de Rungis, accessible toute l’année aux grimpeurs cherchant un accompagnement régulier et personnalisé.
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Infos pratiques
🗓️ Dates : lundi 16 juin ou lundi 23 juin
🕕 Horaires : 18h30 – 20h30
📍 Lieu : Vertical’Art Rungis
💰 Tarif : Gratuit pour les abonnés Vertical’Art / 15€ pour les grimpeurs extérieurs
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📲 Inscription obligatoire via WeClimb
⚠️ Places limitées !
Simon, entre force, science et passion
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Grimpeur assidu à Fontainebleau, amoureux de l’entraînement de force, Simon combine escalade, callisthénie* et recherche de performance dans tous ses projets.
Opéré trois fois du genou, il a dû adapter sa pratique, ce qui l’a poussé à s’intéresser de près à la prophylaxie* et à la réathlétisation*, deux axes qu’il intègre aujourd’hui dans sa méthode.
Il prépare d’ailleurs actuellement sa participation au King Kong of Grip Challenge, une compétition internationale de grip strength.
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👉 Prêt à découvrir votre vrai potentiel de grimpeur ?
Réservez votre place dès maintenant sur WeClimb et retrouvez Simon à Vertical’Art Rungis pour une session intense, utile et taillée sur-mesure.
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NEVER STOP CLIMBING
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* La callisthénie est une pratique consistant en un ensemble d’exercices physiques au poids du corps visant à l’amélioration des capacités physiques et de l’esthétique du corps.
* Prophylaxie : Ensemble de moyens médicaux mis en œuvre pour empêcher l’apparition, l’aggravation ou l’extension des maladies.
* La réathlétisation est souvent considérée comme “une rééducation plus sportive que médicale